اثرات پنهانی تکنالوژی بر سلامت فیزیکی و روانی انسان

Hidden Effects of Technology on Human Physical and Mental Health

Abstract

چکیده

با پیشرفت سریع تکنالوژی در دهه‌های اخیر، توجه به تأثیرات کمتر شناخته‌شده و پنهان آن بر سلامت فیزیکی و روانی انسان به‌تدریج اهمیت بیشتری یافته است. این تحقیقات با رویکرد کتابخانه‌ای و مروری، به بررسی مطالعات و منابع موجود پیرامون اثرات پنهان اثرات پنهان تکنالوژی بر سلامت فیزیکی و روانی انسان   استفاده از تکنالوژی‌های نوین نظیر تلفن‌های هوشمند، شبکه‌های اجتماعی، و ابزارهای دیجیتال  بر جنبه‌هایی از سلامت انسان پرداخته است. نتایج نشان می‌دهد که استفاده مداوم و ناآگاهانه از تکنالوژی می‌تواند با بروز اختلالاتی چون کاهش تمرکز، اختلالات خواب، گوشه نیشنی، و کاهش فعالیت بدنی همراه باشد؛ در حالی که برخی از این پیامدها در ابتدا قابل مشاهده نیستند و به‌تدریج بروز می‌کنند. همچنین، تکنالوژی در صورت استفاده آگاهانه، می‌تواند به ارتقاء آگاهی صحی و سلامت روان کمک کند. بر این اساس، تحقیق حاضر بر لزوم افزایش سواد دیجیتال و فرهنگ‌سازی در جهت استفاده متعادل از تکنالوژی تأکید دارد

کلید واژه‌ها: اثرات تکنالوژی، سلامت روانی، استفاده فضای دیجیتالی، اثرات پنهان تکنالوژی